FKIP-PJOK S-1

Pengaruh Latihan Shadow Menggunakan Langkah Berurutan dan Langkah Bersilang Terhadap Kelincahan Atlet Bulutangkis PB Mandiri Badminton Club

---

ABSTRAK
DHIO PRATAMA, 41182191180039: Pengaruh Latihan Shadow Menggunakan Langkah Berurutan dan Langkah Bersilang Terhadap Kelincahan Atlet Bulutangkis PB Mandiri Badminton Club. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan shadow dengan langkah berurutan dan langkah bersilangan dalam meningkatkan kelincahan atlet PB Mandiri Badminton Club.
Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen, dengan menggunakan desain penelitian two group pre-test post-test design. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet PB Mandiri Badminton Club yang berjumlah 30 atlet. Teknik sampling dalam penelitian ini merupakan purposive sample dan sample berjumlah 22 atlet. Teknik analisis data menggunakan uji normalitas dan uji homogenitas, sedangkan uji hipotesis menggunakan uji t.
Berdasarkan hasil penelitian pengolahan data dan analisis data terhadap uji hipotesis kedua bentuk latihan, yaitu tes kemampuan kelincahan dengan menggunakan latihan shadow langkah berurutan dan langkah bersilang. Diperlukan hasil sebagai berikut: 1) terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan shadow langkah berurutan terhadap kelincahan pada atlet bulutangkis di PB. Mandiri Badminton Club, yakni dengan nilai Thitung (9,81) dengan Ttabel ( 2,23). 2) terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan shadow langkah bersilang terhadap kelincahan atlet bulutangkis PB. Mandiri Badminton Club, yakni dengan nilai Thitung (7,45) dengan Ttabel (2,26). 3) terdapat pengaruh secara simultan dari kedua bentuk latihan terdahap hasil tes kemampuan kelincahan dengan nilai Thitung (0) dengan Ttabel (2,09). Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa kedua bentuk latihan tersebut tidak adanya perbedaan pengaruh yang signifikan terhadap hasil tes kelincahan atlet PB. Mandiri Badminton Club.


KATA KUNCI: Latihan Shadow Langkah Berurutan, Latihan Shadow Langkah Bersilang, Kelincahan

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

046 PRA p PJOK-S1

Penerbit

: .,

Deskripsi Fisik

-

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

2024

Klasifikasi

-

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Dr. Aridhotul Haqiya

Subjek

-

Info Detail Spesifik

41182191180039

Pernyataan Tanggungjawab

Dr. Aridhotul Haqiyah, M.Pd

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar